我们比小时候吃的好,比小时候穿的贵,随手外卖,出门滴滴,出入星级酒店……
但为何快乐却比以前少?
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你有没有意识到,让自己快乐竟然变成了一种能力?
我最近爱上了走路,每晚都会独自去一段空旷的马路上走走,有时会走上一小时,有时会更久。出去走路时,一般不带手机。因为一天下来,手机已被烧的滚烫,放在手心里,滚烫的温度会传遍全身。所以,我总爱将手机锁在家里,享受一个人出去吹吹风的惬意。
每晚去散步时,我总会问自己一两个小问题,或关于工作的,或关于生活的。边走边不断的向自己发问,试图寻找答案。我给这种“边走边自问自答”的方式起了个名字叫:Walk Talk。
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Walk Talk,对我来说是一种情绪管理,也是一种不断向内求寻找答案的方法。大脑在完全放松的状态下,答案一般会渐渐浮出水面。让原本焦虑的思绪,安静下来,回归湖面的平静。
上周日晚,我问自己:“为何现在的我们没那么容易感到快乐了?”
或许成长是会带来烦恼的。其中之一就是:我们会变得不再那么容易感到快乐。若究其原因,我想或许是生活将我们不断推入Hard 模式(困难模式)。我们每天要不断地面对问题、解决问题,变得更像一台高速运转的机器;我们总是试图与时间赛跑,但总也跑不赢,常常生出一些挫败。
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面对堆积如山的待处理问题,面对不断增长的欲望,我们倍感压力……
若引用张爱玲的那句名言:放眼望去,周围都是需要依靠我们的人,却没有我们可以依靠的人。因此,我们变得很难快乐起来,变得沉闷,尤其当焦虑已成为了当今社会的主旋律,快乐更变成了一种奢侈品。
作为一名创业者,我深感创业这把手术刀,是如何将我的性格进行剪裁的,它砍去了它觉得不需要的性格,只留下了它认为最基本的核心。曾经在校读书时的自己,开朗活泼,性格外向;而现在的自己变得安静、内向,喜欢独自思索寻找答案。
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生活给予了我们一份成熟与沉稳,却带走了一些欢声笑语。
处于笔者的敏感,我最近突然意识到:原来一个能从生活中感受快乐的人,是那么的稀缺。在看清了生活的真相后,依然热爱生活,并快乐的活着……
有人说创业如同西天取经,你只有一路向西,还要遭遇九九八十一难,最终才能顺利到达天国,取得真经。这个比喻很恰当,而创业最大的损失,或许就是中途放弃吧。所以,每次在遭遇困难时,我总对自己说: “没事,遇一难少一难,总归是要遇见的,晚点不如早点,没啥好怕的,冲过去,又是晴天。“ 抱着这种心态,我和团队确实闯过了不少关卡。
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在反思中,我同样发现:作为一名女性创业者,除了面对团队,面对公司的发展,我还要时刻面对自己的情绪。一旦情绪占了上风,一定会影响工作效率。所以,创业其实蛮反人性的,尤其对我这种天生感性的人来说,只能加个“更”字。
因此,常给自己进行情绪的疏导,变成了必修课。稳定的情绪,有助于稳定的状态;稳定的状态,有助于团队的稳定,毕竟领导力的第一条法则就是:领导需要保持稳定的状态;团队的稳定,有助于我们更好的服务客户和代理商。这让我意识到,好的情绪,可以给我和我的团队、我们的合作伙伴和客户带来的积极好处。让自己变得更快乐点,似乎是一种最优解。
我不知道你是否和我一样的蠢,在成长的过程中,不小心丢失了让自己快乐的能力。金牛座的我真的如星座,只知道勤恳的工作,却不怎么知道如何让自己变得更快乐。
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曾经的我们那么容易满足,开心的笑,没心没肺的闹。长大后,我们仿佛都被困在了隐形的圈圈里,被各种各样的规则给限制着,循规蹈矩,按部就班的生活;我们开始变得无趣,也不再那么容易感到快乐。我想,如果说我们有一样东西最多余,或许那就是规则。
我算是一个天性乐观的人,但不属于天生自带幽默感的人。但真心觉得自带喜感,可以给自己带来快乐,给身边人带去欢乐的人,真的很特别、很稀缺。
我们公司最近来了位设计师,天生的喜感性格,喜欢不断地学习新知,运用在品牌推广上;喜欢没事给大家讲个笑话,为原本忙碌的工作添一抹色,让紧绷的神经放松下来。只要有他在,大家都很容易开心。你不能不说这是一种能力。
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所以,本周我对生活的反思是:生命,那么短暂,不能浪费在沉闷的情绪中,不能浪费在糟糕的活动中,不能浪费在不喜欢的工作中,你要让自己变得快乐起来,最好还能给身边的人带去快乐,活得才对得起光阴。
或许,一旦无聊被打破,热情即可登场,你是否和我一样的期待?
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